30代からの育乳記録

AAカップがゆるゆる育乳に励む日々の記録です

2019-09-24から1日間の記事一覧

【育乳記録4日目】こうかは ばつぐんだ!

2019年9月24日 体重 48.6kg(+0.3kg) 体脂肪率 24.3%(+1.2%) トップバスト 76cm(+0.5cm) アンダーバスト 70cm(±0cm)

プエラリアの副作用と付き合い方

プエラリアはサプリメントの中では抜群の結果が出ていると思っています。その反面、副作用による健康被害も多数報告されていて、厚生労働省によると5年間で209件にものぼっているそうです。そのため、サプリの摂取には十分な理解と自己管理が必要になります…