2019年9月29日 体重 48.5㎏ 体脂肪 21.8% トップバスト アンダーバスト

2019年9月28日 体重 48.6kg 体脂肪率 22.1% トップバスト 76cm（±０cm） アンダーバスト 70cm（±0cm）

2019年9月27日 体重 51kgくらい（＋1kgくらい） 体脂肪率 不明 トップバスト 76cm（±0cm） アンダーバスト 70cm（±0cm）

2019年9月26日 体重 50kgくらい（±0kg） 体脂肪率 不明 トップバスト 76cm（±0cm） アンダーバスト 70cm（マイナス1cm）

2019年9月25日 体重 50kgくらい（＋1.4kg） 体脂肪率 不明 トップバスト 76cm（±0cm） アンダーバスト 71cm（＋1cm）

2019年9月24日 体重 48.6kg（＋0.3kg） 体脂肪率 24.3%（＋1.2%） トップバスト 76cm（＋0.5cm） アンダーバスト 70cm（±0cm）

プエラリアはサプリメントの中では抜群の結果が出ていると思っています。その反面、副作用による健康被害も多数報告されていて、厚生労働省によると5年間で209件にものぼっているそうです。そのため、サプリの摂取には十分な理解と自己管理が必要になります…

2019年9月23日 体重 48.3kg（＋0.1kg） 体脂肪率 23.1%（−0.2%） トップバスト 75.5cm（＋0.5cm） アンダーバスト 70cm（±0cm）

2019年9月22日 体重 48.2kg（前日比−0.5kg） 体脂肪率 23.3%（前日比−0.8%） トップバスト 75cm（前日比−1cm） アンダーバスト 70cm（前日比0cm）

2019年9月21日 体重 48.7kg 体脂肪率 24.1% トップバスト 76cm アンダーバスト 70cm

先日雑誌を読んでいる時にふと目に止まった「Wacoal 3Dsmart&try」の文字。CTスキャンみたいな感じで全身を3DCGモデリングして計測するらしい。ぺったーん過ぎて下着屋さんで計測してもらうなんておこがましいと思ってた私でも、ここなら人の目を気にせずで…

ご挨拶 初めまして。そしてはじめにお断りを入れなくてはいけません。 このブログはあくまでバストアップすればいいなあ、程度に活動する記録を残しているもので、これが効いた！とかAカップがFカップになった！みたいな体験談があるわけではありません。 な…