【育乳記録20】おっさん化が進んでる…？

2019 年10月15日

体重　49.3kg（±0kg）
体脂肪　24.3％（−0.7％）
トップ　75cm（−１cm）
アンダー　69.５cm（−１cm）

【育乳記録19日目】ちょっとだけ増えました

2019 年10月14日

体重　49.3kg（−0.4kg）
体脂肪　25.0％（＋1.4％）
トップ　76cm（＋1cm）
アンダー　70.5cm（＋0.5cm）

【育乳記録18日目】嵐がきた

2019 年10月12日
体重　49.7kg（±0kg）
体脂肪　23.6％（−0.3％）
トップ　75cm（±0cm）
アンダー　70cm（±0cm）

【簡単】ながらバストアップマッサージ方法【毎日1分】

育乳を志す者が必ず通らなければいけないもの…それはバストアップマッサージです。色々なバストアップ方法が蔓延している世の中で、最も原始的で効果のある方法ではあるのですが如何せん続けるのがめんどくさい…。ということで今回は、お風呂に入りながらでも簡単にできる「ながらバストアップマッサージ」を紹介していこうと思います。

【育乳記録17日目】嵐の予感

2019年10月10日

体重  49.7kg（＋0.1kg）

体脂肪率　 23.9%（＋0.1%）

トップバスト　75cm（±0cm）

アンダーバスト　70cm（±0cm）

【育乳記録16日目】肉食女子には因果あり

2019 年10月8日
体重　49.6kg（−0.2kg）
体脂肪　23.8％（＋1.8％）
トップ　75cm（＋1cm）
アンダー　70cm（＋1cm）

【育乳記録15日目】サイズダウンの謎

2019 年10月8日
体重　49.8kg（−0.8kg）
体脂肪　22.0％（±0％）
トップ　74cm（−1cm）
アンダー　69cm（−2cm）